Was wäre, wenn Haarausfall mit diesem unerwarteten Faktor zusammenhängt?

Haarausfall ist ein Problem, das viele Menschen auf der ganzen Welt betrifft. Obwohl viele Faktoren wie hormonelle Veränderungen, Stress oder Nährstoffmängel oft für Haarausfall verantwortlich sind, gibt es einen weiteren entscheidenden Faktor, der oft unterschätzt wird: Mikrobiom der Kopfhaut. Das Gleichgewicht dieses Mikrobioms spielt eine entscheidende Rolle für die Gesundheit Ihres Haares, und ein angepasster pH-Wert in Ihren Haarprodukten kann der Schlüssel zur Vorbeugung von Haarausfall sein. 

Das Mikrobiom der Kopfhaut: ein fragiles Ökosystem

Le Mikrobiom der Kopfhaut bezieht sich auf alle Mikroorganismen (Bakterien, Hefen, Pilze usw.), die diesen Bereich bewohnen. Genau wie das Darmmikrobiom spielt das Mikrobiom der Kopfhaut eine entscheidende Rolle bei der Aufrechterhaltung einer gesunden Umgebung, der Förderung des Haarwachstums und der Vorbeugung von Haarausfall. A ausgewogenes Mikrobiom schützt vor Infektionen, reguliert Entzündungen und trägt zur Erhaltung gesunder Haut bei, was für gesundes Haar von grundlegender Bedeutung ist.

Das Gleichgewicht dieses Mikrobioms hängt stark von der pH der Kopfhaut, die sich natürlicherweise zwischen 4,5 und 5,5, daher leicht sauer. Diese Säure fördert die Anwesenheit von nützliche Bakterien während die Vermehrung schädlicher Mikroorganismen wie Hefen gehemmt wird Malassezia, verantwortlich für verschiedene Kopfhauterkrankungen.

Jedoch a Störung des Mikrobioms Aufgrund von pH-Änderungen oder ungeeigneten oder reizenden Haarprodukten kann es zu einem übermäßigen Wachstum dieser schädlichen Mikroorganismen kommen, was zu Entzündungen und Haarerkrankungen führt und somit die Haarausfall.

Die Auswirkungen eines gestörten Mikrobioms auf Haarausfall

Eine 2014 veröffentlichte wissenschaftliche Studie hob den Zusammenhang zwischen einem gestörten Mikrobiom und Haarausfall hervor. Ein Ungleichgewicht im Mikrobiom der Kopfhaut fördert Entzündungen und Reizungen, Faktoren, die sich direkt auf die Gesundheit der Haarfollikel. Tatsächlich haben Studien gezeigt, dass 70 % der Menschen mit seborrhoischer Dermatitis (eine Kopfhauterkrankung, die mit einer übermäßigen Vermehrung von Malassezia einhergeht) erleben aufgrund einer chronischen Entzündung einen verstärkten Haarausfall.

Die Studie ergab auch, dass mikrobielle Ungleichgewichte, oft verursacht durch Shampoos mit zu hohem pH-Wert, fördern das Wachstum von Malassezia und andere pathogene Mikroorganismen, die die Aktivität der Haarfollikel reduzieren können, was zu verstärkter Haarausfall. Dies liegt daran, dass ein hoher pH-Wert das Gleichgewicht des Mikrobioms der Kopfhaut stört und die Wahrscheinlichkeit von Entzündungen und Schäden an den Haarfollikeln erhöht. Dieses Phänomen kann die Miniaturisierung der Follikel und verkürzen die Wachstumsphase (Anagenphase) des Haares, was zu vorzeitigem Haarausfall führt.

Die entscheidende Rolle des pH-Werts 5 für das Gleichgewicht des Mikrobioms

Die Aufrechterhaltung eines ausgeglichenen pH-Werts in Haarprodukten ist wichtig, um die Integrität des Mikrobioms der Kopfhaut zu bewahren. Die Studie wissenschaftlich beweist das die Shampoos mit einem pH-Wert von 5 sind am wirksamsten, wenn es darum geht, das Gleichgewicht des Mikrobioms aufrechtzuerhalten und die Verbreitung von Malassezia zu verhindern. Ein pH-Wert von 5 ist leicht säuerlich und ermöglicht:

1. Aufrechterhaltung des mikrobiellen Gleichgewichts : Ein pH-Wert von 5 trägt zur Aufrechterhaltung einer ausgewogenen mikrobiellen Flora bei und begrenzt die Verbreitung von Malassezia, einem Hefepilz, der für viele Erkrankungen der Kopfhaut verantwortlich ist, darunter seborrhoische Dermatitis, ein bekannter Faktor von Haarausfall.
2. Die Reduzierung der Entzündung : Chronische Entzündungen der Kopfhaut sind eine der Ursachen für Haarausfall. Ein pH-Wert von 5 trägt zur Erhaltung der Hautintegrität bei und verhindert übermäßige Entzündungsreaktionen, die die Haarfollikel schädigen könnten.
3. Talgregulierung : Ein zu hoher pH-Wert kann zu einer Überproduktion von Talg führen, der die Haarfollikel verstopfen und Haarausfall fördern kann. Ein ausgeglichener pH-Wert hilft, die Talgproduktion zu kontrollieren und sorgt für eine saubere und gesunde Kopfhaut.
   
   
4. Hautbarriereschutz : Ein pH-Wert von 5 schützt die Hautbarriere der Kopfhaut, ermöglicht eine bessere Feuchtigkeitsspeicherung und beugt der Austrocknung der Haut vor, die auch zu Juckreiz und Haarausfall führen kann.

Die Studie gibt an, dass die Shampoos mit einem pH-Wert zwischen 4,5 und 5,5 beitragen zu die Verbreitung von Malassezia um 30 % reduzieren, während gleichzeitig eine bessere Zellregeneration der Kopfhaut gefördert wird. Produkte mit einem zu hohen pH-Wert (über 6) hingegen fördern die Vermehrung dieser schädlichen Mikroorganismen, was das mikrobielle Gleichgewicht stört und Entzündungen der Kopfhaut fördert.

Fazit: pH 5, der Schlüssel zu einem gesunden Mikrobiom und gesünderem Haar

Le Mikrobiom der Kopfhaut ist wichtig, um die Gesundheit Ihres Haares zu erhalten. Ein Ungleichgewicht in diesem Mikrobiom, das oft durch einen zu hohen pH-Wert in der Haarpflege verursacht wird, kann Entzündungen verursachen und das Haarwachstum stören, wodurch das Risiko von Haarausfall steigt. Wählen Sie eine pH 5 Shampoo, leicht sauer, hilft, dieses mikrobielle Gleichgewicht aufrechtzuerhalten, Entzündungen zu reduzieren und eine bessere Regeneration der Kopfhaut zu fördern und so zur Gesundheit und zum Wachstum der Haare beizutragen.

Bei MakeMyMaskentwickelten wir die erste natürliches Anti-Haarausfall-Shampoo mit einem pH-Wert von 5, der Haarausfall wirksam bekämpft und gesundes Haar fördert, während gleichzeitig das Mikrobiom der Kopfhaut respektiert wird!

Quelle :

Gavazzoni Dias MF et al., Kann der pH-Wert von Shampoo das Haar beeinflussen: Mythos oder Realität? Int J Trichologie. 2014 Jul;6(3):95-9 (verfügbar diese Karte aufrufen)